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いきいきした脳のつくり方 〜脳と食・環境・生活習慣 |
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京都大学名誉教授 大島 清先生の講演より抜粋 |
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| 前頭葉が人間の脳の特徴 前頭葉を育てるには（10才までに） | |||||||
| ・こども同士、親とのコミュニケーションとふれあい | |||||||
| ・本の読み聞かせによる言葉みがき | |||||||
| ・外であそぶ、動物とあそぶ、自然との体験・感動、土との接触、楽器に触れる | |||||||
| ・よく噛む食習慣、旬のものを食べる、家族と一緒に食べる | |||||||
| ・五感（視覚、聴覚、臭覚、味覚、触覚）を全て刺激 | |||||||
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まさえ先生のピアノ教室の特徴 |
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・年二回のハイキング（主に東海自然歩道）-花・虫・鳥に感激 |
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・年一回の発表会-集中・緊張・弛緩 |
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